Akşam Sefası

5 Temmuz 2011

Akşam yapılan antrenmanla günü tamlayan Boluspor iki saat süren çalışmasında oyuncular üzerine taktiksel antrenman yaptı. Günü çift antrenmanla tamamlayan Boluspor sabah...

Akşam yapılan antrenmanla günü tamlayan Boluspor iki saat süren çalışmasında oyuncular üzerine taktiksel antrenman yaptı.

Günü çift antrenmanla tamamlayan Boluspor sabah kuvvete dayanıklı çalışma yaptı. Akşam antrenmanında yarı alan oyun oynanırken Saat 18:00 de başlayan Antrenmanda öncelikle kısa süreli ısınmayla birlik de 5-2 oyun oynandı.Teknik Direktör Cihat Arslan akşam çalışmasının temposunu düşürürken günün son çalışmasında oyuncular üzerinde bire bir taktiksel oyuna önem verdi.

5-2 oyuna teknik direktör Cihat Arslan da katılırken oyuncuları da genç hocayı ortadan çıkarmamak için mücadele yaptılar. Antrenmanın diğer bölümündeyse tam saha artırmalı koşular yapılırken ilk çıkışlarda Cihat Arslan oyuncularının tempolarını ayarlamalarını söyledi. İlk koşuların ardından tam saha artırmalı koşular yapılırken bu koşulara teknik direktör Cihat Arslan da katıldı. Boluspor akşam antrenmanın son bölümündeyse tam sahada taktiksel bir oyun oynadı. Zaman zaman Cihat Arsan oyunu durdurarak oyuncularına uyarılarda bulundu.Tam sahayı kullanan Boluspor 27 kişiyle iki takım halinde sahada mücadele ederken ilk bölümlerde denemeye gelen yabancı oyunculara da şans verildi. Yabancı oyuncuların ve gurbetçilerin sahadan çıkmasının ardından akşam antrenmanının son bölümleri biraz daha mücadeleye yönelik olunca bir birinden güzel hareketler dikkatlerden kaçmadı.

2 yorum yapılmış

taraftar14

7 Temmuz 2011 • 07:53

BU SEFA AKSOY TAKIMDAN GİTMEDİMİ,NEDEN HALA BİZDE,GEÇEN YIL RİZE MAÇINDA VE ÇOĞU MAÇTA ZORLA KENDİSİNİ ATTIRMIŞTI.BOLUSPORA DA YAKIŞMIYOR. ALP ERGİN NERDE GİTTİMİ,SAYIN EDİTÖR GEÇEN YILDAN KALANLARI VE GİDENLERE AİT HABER YAPARSANIZ SEVİNİRİZ.
aykut sanver

5 Temmuz 2011 • 23:18

NİHAYET!!!!!Ben alışık değilim böyle idmanlara Yeni Teknik Direktörümüz Cihat ARSLAN Boluspor formasını giymiş idman yaptırıyor.Bıkmıştım siyah-beyaz,mavi-siyah giyen hocalardan.Alkışların en büyüğü sana Cihat Hoca...

Yorum yazın

Yorumcuların Dikkatine...
• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.