Antrenman Günlüğü

4 Ağustos 2011

Boluspor günü tek antrenmanla tamamladı ve çalışmaya ülkesinden dönen Landry de katıldı. Antrenmanlarına kaldığı yerden tekrar başlayan kırmızı beyazlı ekibimiz günü...

Boluspor günü tek antrenmanla tamamladı ve çalışmaya ülkesinden dönen Landry de katıldı.

Antrenmanlarına kaldığı yerden tekrar başlayan kırmızı beyazlı ekibimiz günü tek antrenmanla tamamladı. Hafif tempolu koşu ile başlayan akşam çalışması 5-2 ile devam etti. Üç gurupta yapılan 5-2 de Boluspor'lu oyuncuları bir birlerini ortaya geçirmek için caba gösterirlerken güzel görüntülerde ortaya çıktı. Antrenmanın ilerleyen zamanlarında ise iki kişiden oluşan eşler sahanın başlangıç noktasından kısa paslarla çıkarak rakip alana kadar topla birlik de girerek kenarlardan gelen ortalara çapraz koşular yaparak vurmaya çalıştılar. Antrenör Mehmet Ali Honca'nın yaptığı bir birinden güzel ortalara isabetli ve şık vuruşlar vurulması dikkatlerden kaçmadı.

Kırmızı beyazlı ekibimiz antrenmanın geri kalan bölümünde dar alanda minyatür kaleli oyun oynadı. Küçük kalelere gol atmak için mücadele eden oyuncularımız son bölümlerde ise nefes kesen bir çift kale maç yaptı. Kalesinde gol gören takımlar şınav cezası verilirken bir birinden güzel goller kaleleri bulmasının ardından antrenman sona erdi.

Akşam antrenmanın böbreklerinde ağrı olan tecrübeli oyuncu Veli Kızılkaya katılmazken tesislerde istirahat etti. İzinden dönen Landry düz koşu yaparken halsiz olan Gencer ve Alp Ergin hafif tempolu çalışma yaparak akşam antrenmanını tamladılar.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorumcuların Dikkatine...
• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.