Çift Kalede Tempo Yüksekti

18 Temmuz 2011

Antrenmanın temposu yüksekti. Boluspor çalışmalarına aralıksız devam ederken Pazartesi yüksek tempo üst seviyelere çıktı. Boluspor da Gençlerbirliği hazırlık karşılaşmasının ardından izinden...

Antrenmanın temposu yüksekti. Boluspor çalışmalarına aralıksız devam ederken Pazartesi yüksek tempo üst seviyelere çıktı.

Boluspor da Gençlerbirliği hazırlık karşılaşmasının ardından izinden dönen oyuncularıyla antrenmanlarına devam etti. Akşam saatlerinde saat 18:00 de yapılan antrenmanda teknik direktör Cihat Arslan kırmızı beyazlı oyunculara tempolu bir çalışma yaptırdı.

Isınmalara topla başlayan Boluspor yüksek atılan toplarda top kontrolü yaptırarak antrenmanın temposu ayarlandı. Dar alan oyunu ile devam eden akşam antrenmanında her iki oyun alanına kurulan dört kaleyle çift kale maç yaptılar. Taktiksel yapılan çift kale maçta oyuncularının temposunun yüksek olmasını isteyen Cihat Arslan zaman zaman yapılan sert hareketler de bir şey yok ayağa kalkın mücadele edin diyerek oyuncularını uyardı.

Çekişmeli geçen maçta son bölümlerde her iki takımada Cihat Arslan ve yardımcısı Mustafa Sarıgül de girdi. Her iki hoca kendilerini maça verirlerken Mustafa Sarıgül 'ün performansı topa vuruşları dikkatlerden kaçmadı. Boluspor'un akşam çalışmasının son bölümündeyse tam sahaya yakın kurulan kalelerde çift kale maç yaparak çalışmayı tamladı.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorumcuların Dikkatine...
• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.