Hedefli Oyunda Mücadele Vardı

11 Temmuz 2024

Boluspor'da üçüncü etap çalışmaları devam ediyor. Sabah ve akşam çift antrenman yapan temsilcimiz dayanıklı koordinasyon ve hedefli oyunlarla lige hazırlanıyor

Yeni sezon hazırlıkları çerçevesinde günün çift antrenmanla hazırlıklarına devam eden Boluspor'da tempo düşmüyor. Temsilcimiz Kırmızı Beyazlılar Sabah yaptığı çalışmada ısınma  core 5-5 dar alan oyununun yanı sıra yoğun dayanıklık çalışması ile sabah çalışmasını sonlandırdı 
Boluspor akşam antrenmanında ise tempoyu yüksek tuttu. Isınma ile başlayan antrenman pas koordinasyonu ile devam etti. Çalışmanın diğer bölümlerinde ise yaygın dayanaklığın yanı sıra dört grupta parkur ile tempolu bir antrenman yapan Boluspor daha sonraki bölümlerde dar alanda hedefli oyunla çalışmayı tamamladı.

620 kez okundu.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorum ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekiyor
  • Yorumcuların Dikkatine...
  • • İmlası çok bozuk,
  • • Büyük harfle yazılan,
  • • Habere değil yorumculara yönelik,
  • • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
  • • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
  • • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
  • KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
  •  
  • Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.
MANŞETLER
YAZARLAR
0.028190851211548