İkinci Etap'a Gölköy de Başladık

15 Temmuz 2011

Boluspor yeni sezon öncesi hazırlıklarının ikinci etabına Cuma akşamı başladı. Teknik Direktör Cihat Arslan  ilk yapılan çalışmaları hazırlık olarak kabul...

Boluspor yeni sezon öncesi hazırlıklarının ikinci etabına Cuma akşamı başladı. Teknik Direktör Cihat Arslan  ilk yapılan çalışmaları hazırlık olarak kabul etmesinin ardından ilk etabı gecen hafta sonu bitirip ikinci etaba da yine ilk etap da olduğu gibi Gölköy de başladı. 

 

 

Boluspor Gölköy de ikinci etap için start aldı .Kırmızı Beyazlı oyunculara Kasımpaşaspor karşılaşmasının ardından iki gün izni iyi değerlendirerek Bolu ya geri döndüler. İkinci etap'a Veli ,Sefa Aksoy,Alp Ergin izinli oldukları için antrenman katılmadılar.

 

Kırmızı Beyazlı ekibimiz Saat 18:00 Gölköy mesire alanında yaptıkları krosla antrenmana başladılar. Hafif tempolu koşu ile ısınmaya başlanırken antrenman öncesi Antrenör Mustafa Sarıgül oyunculara  kısa bir konuşma yaptı. 'Hepimiz izinden döndük. Bugünden sonra hepimiz yeni çalışma tempomuza motive olmamız lazım. Hepinize iyi çalışmalar' diyerek antrenmanı başladı. İlk olarak 15 dakika orman içinde belirli bir tempoda koşuna Boluspor'lu oyuncular egzersiz hareketleri ile çalışmaya devam ettiler. İkinci seride de tempolu koşunun ardından ikinci etap ilk antrenmanı sona erdi.

 

 

 

 

 


2200 kez okundu.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorum ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekiyor
  • Yorumcuların Dikkatine...
  • İmlası çok bozuk,
  • Büyük harfle yazılan,
  • Habere değil yorumculara yönelik,
  • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
  • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
  • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
  • KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
  •  
  • Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.
0.047234058380127