Boluspor 2.etaba hızlı başladı

1 Ağustos 2014

Boluspor, önceki gün akşam yaptığı antrenmanla 2.etap kamp çalışmalarına başlarken, kırmız beyazlılar yaptığı çalışmayla yeni sezon hazırlıklarını sürdürdü. Boluspor, sabah yaptığı çalışmada salonda kuvvet çalışması yaptı.

Kırmızı-beyazlılar, önceki gün başlayan ikinci etap kamp çalışmalarına dün sabah ve akşam yaptığı çalışmayla devam etti. Teknik Direktör Reha Erginer ve teknik heyet yönetiminde gerçekleştirilen antrenmanda, ısınmanın ardından fitness salonunda kuvvet çalışması yapıldı. Yaklaşık 1,5 saat süren ve gruplar halinde gerçekleştirilen antrenmanda genç teknik adam oyuncularını yakından izleyerek onlara ‘aferin’ diyerek moral verdi. Kuvvet çalışmasında oyuncularının adeta pestilini çıkartan teknik heyet, oyuncuların hırslı ve istekli olmalarından dolayı mutlu oldukları gözlendi. Antrenman aerobik soğuma hareketleriyle son buldu.

AKŞAM TAKTİK ÇALIŞTILAR

Boluspor, akşam yaptığı antrenman ile çalışmalarına devam etti. Akşam gerçekleştirilen ve basına ilk 30 dakikası açık olan antrenmanda kırmızı-beyazlı oyuncular, antrenman düz koşuyla başladı. Isınma hareketlerinin ardından topla birlikte çalışma gerçekleştirilen antrenmanın ilk 30 dakikasının geri kalan 1 saatlik bölümde oyuncular teknik direktör Reha Kemal Erginer nezaretinde oyunsal anlamada taktiksel çalışma gerçekleştirdi. 1,5 saat süren çalışma aerobik soğuma hareketleriyle sona erdi.

Etiketler: Boluspor Reha Erginer Savaş Abak

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorumcuların Dikkatine...
• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.