Harıl Harıl Çalışıyorlar

9 Temmuz 2012

Boluspor pazartesi mesaisine erken başladı. Sabah  saatlerinde saat 07:00 de günün ilk çalışmasını yapan ekibimiz ikinci antrenmanını da saat 11:00...

Boluspor pazartesi mesaisine erken başladı. Sabah  saatlerinde saat 07:00 de günün ilk çalışmasını yapan ekibimiz ikinci antrenmanını da saat 11:00 de yaparak temposunu giderek yükseltti. Havanın aşırı nemli olmasına aldırış etmeyen kırmızı beyazlı oyuncular yeni sezon hazırlıklarına tüm hızıyla devam ediyorlar.

Sabah saatlerin de sahaya saat 7'de çıkan kırmızı beyazlı ekibimiz bir saatlik bir çalışma yaptı. Teknik direktör Serhat Güller nezaretinde yapılan antrenman da 20 dakikalık iki koşu yapıldı. İki seri halinde yapılan tempolu koşunun ardından kırmızı beyazlı oyuncular günün ikinci çalışmasına kadar istirahata çekildiler.

Boluspor da  çalışma temposu giderek artarken saat 11:00 de oyuncular ikinci çalışma için sahaya çıktılar. Serhat Güller günün ikinci antrenmanı öncesi oyuncuları şerbet koşu ile başlamalarını isteyip uzun bir ısınma çalışması yaptırdı.

Antrenmanın diğer bölümünde ise oyuncularını iki guruba ayırıp kondisyon antrenmanı ile çalışma temposunu giderek artırdı. Yeni sezonun birinci etap antrenmanlarında kondisyon çalışmasına önem verirken kırmızı beyazlı oyuncular sezon öncesi işi sıkı tutuyorlar. Havanın aşırı nemli olmasından dolayı koşularda zor anlar yaşasalar işimizi yapıyoruz diye esprilerde bulundular.

 


1416 kez okundu.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorum ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekiyor
  • Yorumcuların Dikkatine...
  • İmlası çok bozuk,
  • Büyük harfle yazılan,
  • Habere değil yorumculara yönelik,
  • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
  • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
  • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
  • KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
  •  
  • Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.
0.044961929321289