KUVVET ADAPTASYON ÇALIŞMALARINA ÖNEM VERİLİYOR

4 Temmuz 2024

Boluspor yeni sezon hazırlıklarını sabah ve akşam olmak üzere günde yaptığı çift antrenman ile devam ediyor. Takımın başında antrenmanlara çıkan Bahadır Kıyak ve Fatih Ateş tempoyu biraz daha artırdı

Haber: Fahri Gündüz

Karaçayır’da sağanak yağmurla birlikte tam antrenman havası vardı. Kırmızı beyazlı ekibimiz 26 Haziran’da startı verdiği çalışmalarını, aşırı sıcaklar altında devam ettirirlerken bugün yağan yağmurla birlikte rahat bir nefes aldılar.

Boluspor sabah, kuvvet adaptasyon, pas koordinasyon, 6-6 7-7 dar alan oyunu ile günün startını verdi. Antrenmanda takımın direnci artırılırken, akşam ise yağan yağmur oyuncuların antrenman isteğini artırırdı. Serin bir havada akşam çalışmasını yapan temsilcimiz ısınma, pas koordinasyon, dayanıklılık çalışmasının ardından üç gruba ayrılarak, pas koordinasyon, dayanıklılık ile çalışmasına devam etti.

Daha sonra ise 12 dakikalık tempolu koşu ile antrenman devam ederken, 9-9 üç takımın dar alan oyunu ile çalışmayı tamamladılar.

Bugün ile birlikte yeni sezonun on ikinci çalışmasını yapan Boluspor, çalışmalarına aralıksız olarak devam edecekler.

KUVVET ADAPTASYON ÇALIŞMALARINA ÖNEM VERİLİYOR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorumcuların Dikkatine...
• İmlası çok bozuk,
• Büyük harfle yazılan,
• Habere değil yorumculara yönelik,
• Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
• Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
• Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.