Polar Testi Yapıldı

29 Haziran 2011

Boluspor da birinci etap çalışmalarının üçüncü gününde kırmızı beyazlı oyunculara polar saatli test uygulaması yapıldı.       Teknik direktör Cihat Arslan Boluspor...

Boluspor da birinci etap çalışmalarının üçüncü gününde kırmızı beyazlı oyunculara polar saatli test uygulaması yapıldı.

 

 

 

Teknik direktör Cihat Arslan Boluspor lu oyunculara test uyguladı. Birinci etap kampın üçüncü gününde 4 çalışmasını yapan ekibimizde tempo günden güne artıyor  Çarşamba günü sabah Karacasu Boluspor tesislerinde yapılan antrenmanda kırmızı beyazlı oyunculara polar saatler takılarak kondisyon testti yapıldı. Sabah iki saat süren çalışmada iki seri yapılan testlerde Boluspor lu oyunculara %60-%70 tempolu koşular yaptırıldı.Birinci etap kampında üç gündür koşan Boluspor' lu futbolcu giderek nefeslerini acarlarken sabah çalışmasını açma germe hareketleri ile tamladılar.

Polar Testi Yapıldı
Polar Testi Yapıldı
Polar Testi Yapıldı

1946 kez okundu.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorum ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekiyor
  • Yorumcuların Dikkatine...
  • İmlası çok bozuk,
  • Büyük harfle yazılan,
  • Habere değil yorumculara yönelik,
  • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
  • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
  • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
  • KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
  •  
  • Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.
0.044323921203613