Salonda Ağırlık Çalıştılar

10 Temmuz 2012

Antrenmanlarına ara vermeden devam eden ekibimizde sabah ağırlık programı vardı. İki seri halinde sağlık kontrolüne gitmeyen oyuncular 1 saat boyunca...

Antrenmanlarına ara vermeden devam eden ekibimizde sabah ağırlık programı vardı. İki seri halinde sağlık kontrolüne gitmeyen oyuncular 1 saat boyunca ağırlık salonunda çalıştılar.

Bir tarafta iki guruba ayrılan Boluspor bir grup sağlık kontrolünden geçerken diğer oyuncularda sabah ağırlık çalışması yaptılar. Tesislerde bulunan ağırlık salonuna girerek kuvvet çalışması yapan ekibimizde durmak yok. Teknik direktör Serhat Güller sezon için hazırlık kampına çok önem verirken taraftarlara koşan ve kuvvetli bir takım izlettirmek istiyor. Yeni sezon kampına Cuma günü başlayım bazen iki bazen de üç çalışma yaptırıp antrenmanlarına devam ederken oyuncularının hem kondisyon hem de kuvvet acısından lige kadar hazır hale gelmesini istiyor.


2236 kez okundu.

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorum yapan siz olun!

Yorum yazın

Yorum ekleyebilmek için üye girişi yapmanız gerekiyor
  • Yorumcuların Dikkatine...
  • İmlası çok bozuk,
  • Büyük harfle yazılan,
  • Habere değil yorumculara yönelik,
  • Diğer kişilere hakaret niteliği taşıyan,
  • Argo, küfür ve ırkçı ifadeler içeren,
  • Bir iki kelimelik, konuyu zenginleştirmeyen yorumlar
  • KESİNLİKLE YAYIMLANMAYACAKTIR.
  •  
  • Sayfada yer alan yorumlar kişiye ait görüşlerdir. Yapılan yorumlardan sitemiz hiçbir şekilde sorumlu değildir.
0.085671186447144